De forma bem simples, podemos dizer que "aprender é memorizar
(sejam dados ou procedimentos) de tal forma que essas informações sejam
facilmente lembradas quando precisarmos delas".
Por isso mesmo, a maneira de aprender é decisiva. Se você tenta
memorizar amontoando informações, desordenadamente, terá dificuldades de
lembrar. No entanto, se você "associa" as informações, terá mais
facilidade para recuperá-las na memória.
Um exemplo: se você tem dúvida se sargento se escreve com G ou com
J, pode memorizar simplesmente associando "SARGENTO" com
"GARCIA" (aquele conhecido personagem dos filmes do Zorro). Veja como
você poderia fazer o desenho dessa informação:
Feito isso, basta colar este "desenho" na mesa onde você
estuda ou trabalha, e deixar lá por alguns dias. Você nunca mais esquecerá.
Você vai gastar pouco tempo para fazer esse desenho, bem menos do
que gastaria se usasse os métodos convencionais de memorização.
Há também outros aspectos importantes que devem ser considerados.
Por exemplo:
As pessoas costumam ler livros didáticos ou apostilas de forma
desordenada, muitas vezes até alucinadamente, afinal elas "precisam
aprender" e acham que lendo depressa reterão mais informações. No entanto,
isso é um erro grave. Em vez de agir assim, faça desta forma:
1 - Só comece a estudar quando estiver relaxado. Não adianta
estudar estando ansioso. Tome um refresco de maracujá ou um chazinho suave de
erva-cidreira. Só então pegue no livro;
2 - Divida o tempo que você vai gastar na leitura, em blocos de no
máximo 6 minutos. Enquanto lê, vá circulando as informações importantes e
ligando-as por setas coloridas. Como se estivesse "brincando de
estudar";
3 - A cada 6 minutos, pare uns 2 minutos. Levante-se, ande um
pouco, converse com alguém. Só depois continue a leitura;
4 - Não se preocupe em memorizar nada. Isso só fará aumentar sua tensão.
Simplesmente vá lendo e circulando as informações importantes.
5 - A cada meia-hora, pare por uns cinco minutos. Dê uma relaxada.
6 - Recomece voltando ao início, passando os olhos pelas informações
assinaladas e vá fazendo (numa folha de papel branco) um mapa mental, tal como
mostramos na ilustração a seguir. Faça o mais colorido e expressivo que puder.
A qualidade do seu desenho vale pouco; o que vai valer é o ato de
"desenhar as informações". Isso facilitará muito o trabalho da
memória.
7 - Cole esse mapa na sua mesa ou na parede. Deixe-o lá por alguns
dias e dê uma passadinha de olhos nele sempre que puder, porém, bem naturalmente.
8 - Se pretende continuar lendo por mais de meia-hora, divida o tempo em
blocos assim como descrito acima.
9 - Não ultrapasse duas horas contínuas de leitura. Lembre-se que nosso
cérebro esgota com facilidade quando submetido muito tempo a uma mesma
operação. Se, contudo, for muito necessário, a cada duas horas dê uma paradinha
de 15 minutos; ouça música, tome um suco, divirta-se um pouquinho.
10 - Lembre-se de que "correr para aprender" não é
"acelerar a aprendizagem".
Nota importante: O "Jogo da Memória" - que todo mundo conhece
- é um exercício e tanto para melhorar a concentração, desenvolver a percepção
e descontrair a mente. Jogue sempre que estiver preocupado, tenso. Ele é também
uma excelente terapia para pessoas da terceira idade.
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